Am Samstag, den 6. März 2010, hat in der Goethe-Mozart-Schule in Ludwigshafen-Oppau ein Selbstbehauptungskurs für Frauen und Mädchen zum sensiblen Thema der sexuellen Übergriffe von Männern auf Frauen stattgefunden. Der Kurs wurde vom Judo Club Ippon Ludwigshafen ausgerichtet und wurde von unserem Shihan Christian Wiederanders und unserem Sensei Thorsten Klein gehalten. Insgesamt 15 Frauen und Mädchen haben diesen Kurs besucht. Nach einem längeren Vortrag der Kursleiter und einem Kennenlernen fanden dann Rollenspiele zu möglichen Belästigungsszenarien statt. Hier ging es darum, selbstbewußt aufzutreten, laut und deutlich "Nein" zu sagen und den Mann auf Distanz zu halten. Nachdem wir uns mit einem Mittagessen gestärkt hatten ging es dann in den Nahbereich. Thema der zweiten Kurshälfte war die Befreiung aus Umarmung oder Umklammerung mittels einfacher Techniken wie Peitschenschlägen und S-Hebel. Zu Demonstrationszwecken wurden gerne und oft auch die beiden Uke Sarah und Florian verbogen. Es wurde auch auf die Bedeutung der Konsequenz hingewiesen. Die Möglichkeit, die Befreiung von einem zudringlichen Gegner im Liegen zu trainieren, wurde leider nur von einigen wenigen Teilnehmerinnen genutzt. Im letzten Konfliktszenario ging es dann einzeln in den Keller, wo ein Mann in der Umkleidekabine wartete. Diese Streßsituation wurde von den Teilnehmerinnen mit unterschiedlichem Erfolg gelöst. 
Nach diesem Rollenspiel gab es noch einen kurzen Vortrag zum Thema der extrem schwierigen Verteidigung gegen Messer, Schuß- und Schlagwaffen und eine längere Schlußbesprechung. Der Kurs war sicher hilfreich, die Wachsamkeit der Teilnehmerinnen gegenüber möglichen Gefahrensituationen zu schärfen und Möglichkeiten der Verteidigung aufzuzeigen. Allerdings es in einem Eintageslehrgangs nur möglich, ein wenig an der Oberfläche dieses komplexen Themas zu kratzen, ohne komplexere Techniken zu trainieren oder auf Situationen mit mehreren Angreifern einzugehen. Die Teilnehmerinnen machten dennoch einen zufriedenen Eindruck und bedankten sich bei unseren Kursleitern.
