| A |
|
| Age |
Heben, anheben |
| Ago |
Kinn (Atemi) |
| Agura |
Gelöster Sitz (Schneidersitz) |
| Aida |
Abstand, Distanz |
| Aiki-Otoshi |
Ausheber |
| Aikuchi |
Dolch, in einem Gürtel zu tragen |
| Ainu |
Ureinwohner Japans |
| Aite |
Partner/ Gegner im Wettkampf |
| Akebuse |
Feuerrohr (Gewehr) |
| Akindo |
Kaufmann, eine beliebte Verkleidung der Ninja |
| Amaterasu |
Sonnengöttin im Shintoismus |
| Arashi |
Sturm |
| Asahi |
Aufgehende Sonne |
| Ashi |
Fuss oder Bein |
| Ashigaru |
Fusssoldat, leichte Infanterie |
| Ashiko |
Kletterfusskralle |
| Atama |
Kopf |
| Ate |
Schlag, schlagen |
| Ayumi-ashi |
Normales Gehen |
| B |
|
| Bakufu |
Feldhauptquartier, Name der Regierung des Shogun |
| Banzai |
Ausruf "Hoch, Hurra"; "Es lebe der König" |
| Barai |
Fegen |
| Basami |
Schere |
| Bashigo |
Leiter |
| Baton |
Schlagstock |
| Bikon |
Nasenwurzel (Atemi) |
| Bikotsutan |
Nasenbeinende (Atemi) |
| Bisen |
Nasenspitze (Atemi) |
| Bisento |
Speer mit breiter Klinge |
| Bito |
Nasenrücken (Atemi) |
| Bo |
Langstock |
| Bogu |
Schutzausrüstung |
| Bokken |
Schwerer Holzstab |
| Boko |
Harnblase (Atemi) |
| Bokuto |
Holzschwert |
| Bu |
Krieg |
| Budo |
Kriegskünste |
| Buke |
Jap. Ritterstand |
| Buki-ho |
Weg der Waffe |
| Bureguma |
Stirnknochen (Atemi) |
| Bushi |
Krieger |
| Bushido |
Weg des Kriegers |
| Butso |
Der Buddha |
| Butso-do |
Der Weg des Buddha |
| Butsukari |
Unaufhörlicher Angriff |
| C |
|
| Chi |
Erde |
| Chiho-geiko |
Wandertraining |
| Chikama |
Kleiner Abstand |
| Chikara |
Kraftanwendung |
| Chi-kung |
Kultur der vitalen Energie |
| Cho-ho |
Spionage der Ninja |
| Chudan |
Mittlere Angriffsstufe |
| Chudan-yoko-tsuki (soto) |
Seitlicher Stoß von außen (mittlere Stufe) |
| Chudan-yoko-tsuki (uchi) |
Seitlicher Stoß von innen (mittlere Stufe) |
| Chunin |
Ninja-Rang |
| D |
|
| Dachi |
Stellung |
| Daimyo |
"grosser Name", Herr einer Provinz |
| Daishi Dengyo |
Ur-Ninja, auch Saisho genannt |
| Daisho |
Bezeichnung des Schwertpaares Katana und Wakizashi, "gross-klein" |
| Dakentai-Jutsu (Tai-Ikku) |
Waffenlose Verteidigung |
| Daki |
Umarmen, umfassen |
| Dan |
Rang, Stufe, Grad (Meistergrad) |
| Danden-gaeshi |
Falltür |
| De |
Vorwärts, mit, hinaus |
| Debana-waza |
Angriffstechnik, ausgeführt kurz vor dem gegenerischen Angriff |
| Densho |
Handgeschriebene Rolle einer Ninjutsu-Schule, enthält Pflichten, Rechte und Verantwortungen |
| Do |
Grundsatz, Lehre, Weg |
| Dojime |
Beinschere |
| Dojo |
Übungsraum, Ort des Weges |
| Doka |
Taschenheizofen |
| Dokko |
Stelle zwischen Ohr und Unterkiefer (Atemi) |
| Dokuya |
Vergifteter Pfeil |
| Domo(-arrigato) |
Danke |
| Dori |
Nehmen |
| Doso |
Bitte |
| E |
|
| Ebi |
Krebs |
| Ebira |
Köcher für Pfeile |
| Edo |
Bis 1868 Name der heutigen Hauptstadt Tokyo |
| Embusen |
Schrittlinie bei Katas |
| Empi |
Ellbogen |
| Eri |
Kragen, Revers |
| Eta |
Als unrein bezeichnete Gesellschaftsklasse in Japan |
| F |
|
| Fu |
Wind |
| Fudo |
Fest, unerschütterlich, verwurzelt |
| Fukiya |
Blasrohr |
| Fukukoso |
Solarplexus |
| Fukumi-bari |
Kleine Nadeln, die der Ninja aus dem Mund schleudert |
| Fumi |
Stampfen, treten |
| Fumi-komi |
Eindrehen |
| G |
|
| Gaeshi |
Gegentechnik, Gegenangriff |
| Gake |
Einhängen |
| Garami |
Halten, verdrehen, umschlingen |
| Gari |
Sicheln, legen |
| Gatame |
Halten, unbeweglich machen |
| Gedan |
Untere Stufe |
| Geiko |
Übung, Übungsform |
| Genin |
Agent, eigentlicher Ninja-Kämpfer, der auch die Aufträge ausführt |
| Geta |
Holzsandalen |
| Gi |
Kurzform für Budoanzug |
| Go |
Fünf |
| Goshi |
Hüfte, Taille |
| Guruma |
Rad |
| Gyaku |
Umgekehrt |
| H |
|
| Habiki-to |
Stumpfschwert |
| Hachi |
Acht |
| Hadaka |
Nackt, frei |
| Hai |
Ja |
| Haito |
Innenhandkante |
| Haiwan |
Oberarmaussenseite |
| Hajime! |
Anfang, anfangen |
| Hakama |
Rockähnliche Kendo-Trainingshose |
| Hakama-goshi |
Rückenstütze am Hakama |
| Ha-mashi |
Rückseite des Schwertes |
| Ha-mon |
Schneidefläche des Schwertes |
| Hanbo |
Kurzstock |
| Hane |
Sprung |
| Han-kyu |
Kurzer Ninjabogen |
| Hantei |
Entscheidung, Bewertung |
| Happo-no-kuzushi |
Gleichgewichtbrechens |
| Hara |
Bauch, Zentrum des Menschen |
| Harai |
Fegen |
| Hara-kiri |
"bauchaufschneiden", Selbstmordzeremonie der Samurai |
| Hasami |
Schere |
| Hassei |
Schrei |
| Hicho-kaiten (Tobikomi) |
Rolle über Hindernisse/Zwischenräume |
| Hidari |
Links |
| Hiji |
Ellbogen |
| Hiken |
Verstecktes Schwert |
| Hiki |
Zug, ziehen |
| Hiki-wake |
Unentschieden |
| Hikkomi |
Übergangtechnik: Stand zum Boden |
| Himo |
Bänder |
| Hinin |
Bettler, Landstreicher |
| Hiraki-ashi |
Ausfallschritt |
| Hishigi |
Strecken, drehen |
| Hiya |
Feuer- und Brandpfeile |
| Hiza |
Knie |
| Hokamuri |
Gesichts- und Kopfmaske |
| Hoko |
Hellebarde |
| Hokyo-undo |
Stärkungstraining |
| Hon |
Basis, Ursprung, Grund |
| Hontai |
Normale Körperhaltung |
| I |
|
| Ichi |
Eins |
| Idori |
Kniend |
| Inazuma |
Bauchteil unterhalb des rechten Rippenbogens (Atemi) |
| Inpo |
Kunst des versteckens |
| Inro |
Reiseapotheke |
| Ippon |
Punkt |
| Irimi |
"in den Körper dringen" |
| Irimi-Nage |
Innen- oder Eingangswurf |
| J |
|
| Jama |
Berg |
| Ji-geiko |
Freistiltraining |
| Jigo |
Abwehr, Verteidigung |
| Jime |
Würgen |
| Jitsu |
Kunst, Technik |
| Jiu |
Nachgeben, sanft, ausweichen, das Kämpfen mit anderen, ohne Waffen |
| Jiu-jitsu |
Ältere Form der Selbstverteidigung |
| Jo |
Schlagstock |
| Jodan |
Obere Stufe |
| Joge-buri |
Auf- und Abbewegungen mit dem Shinai |
| Jonin |
Eigentlicher Ninja-Führer, Oberhaupt einer Ninja-Familie |
| Joseki |
Ehrenplatz, Sitz der Götter |
| Ju |
Zehn |
| Ju |
Nachgeben, sanft, ausweichen, das Kämpfen mit anderen, ohne Waffen |
| Judo |
Sanfter Weg |
| Juji |
Quer, über Kreuz |
| Juji-Garami |
Armkreuzdrehwurf |
| Junan-taiso (Tai-Ikku) |
Vorbereitungstechniken (Atemübungen, Gymnastik, Massage) |
| Junbi-undo |
Vorbereitungs- oder Aufwärmübungen |
| Jutai-Jutsu (Tai-Ikku) |
Wurf- und Haltetechniken |
| Jutsu |
Kunst, Technik |
| K |
|
| Ka |
Feuer |
| Kachi |
Gewinnen, der Sieg |
| Kachi-eri |
Erfolg, Ruhm |
| Kagaku |
Unterkiefer |
| Kagato |
Ferse |
| Kage-uchi |
Schatten-Schlagen |
| Kaginawa |
Langes Seil mit Enterhaken zum Klettern |
| Kaisho |
Offene Hand |
| Kaiten-Nage |
Schleuderwurf (außen) |
| Kaiten-Nage (uchi) |
Schleuderwurf (innen) |
| Ka-jutsu |
Gebrauch von Feuer- und Explosivstoffen |
| Kakae |
Umarmen, mit einem Arm |
| Kakari-geiko |
Intensives Angriffstraining |
| Kakato |
Ferse |
| Kake |
Schwertständer |
| Kakegoe |
Ruf, Schrei, der mit dem Schlag erfolgt |
| Kakuto |
Gebeugtes Handgelenk (Handrückenseite) |
| Kama |
Sichel |
| Kamae |
Stand, Stellung oder Position |
| Kamae-no-kata (Tai-Ikku) |
Grundstellungen |
| Kam-geiko |
Wintertraining |
| Kami |
Oberhalb |
| Kamiza |
Ehrensitz, Sitz der Götter |
| Kampai |
Prost |
| Kanji |
Chinesische Schriftzeichen innerhalb der jap. Schrift |
| Kano, Jigoro |
Gründer des modernen Judo |
| Kansa |
Schiedsrichter |
| Kansetsu-waza |
Hebeltechniken |
| Kansetzu |
Gelenk |
| Kansha |
Dankbarkeit, danken |
| Kaojiki |
Jap. Geschichtsschreibung |
| Kappo |
Kunst der Wiederbelebung |
| Karada |
Körper |
| Karate |
Weg der leeren Hand |
| Kashira |
Haupt, oben, hoch |
| Kashira |
Kappe am oberen Ende des Schwertgriffes |
| Kassatsu |
Rückgrat |
| Kasumi |
Schläfe (Atemi) |
| Kata |
Schulter, auch: Form, Zeremonie |
| Katai |
Hart, fest |
| Katame |
Unbeweglich machen |
| Katana |
Langschwert, edelste Waffe der Samurai |
| Katate |
Einhändig |
| Katate-Ryote-tori |
Zwei Hände fassen ein Handgelenk |
| Katate-tori |
Griff einer Hand |
| Katate-waza |
Einhandtechnik |
| Katsu |
Gewinnen |
| Kazoku |
Familie |
| Keage |
Nach oben schnappend |
| Keiko |
Übung, Training |
| Keikogi |
Anzug (Jacke, Hose, Hakama, Obi) |
| Keiko-gi |
Trainingsjacke |
| Keito |
Hahnenkammschlag |
| Kekomi |
Aus der Hüfte stossen |
| Kempo |
Gesetz der Faust, Weg der Faust |
| Ken |
Schwert |
| Kendo |
Weg des Schwertes |
| Ken-jutsu (Ken-Ikku) |
Schwertschule |
| Kenka |
Streit, Rauferei |
| Kenpo |
Schulterkamm (Atemi) |
| Kensei |
Ehrentitel "Heiliger des Schwertes"-Musashi |
| Kensen |
Shinaispitze |
| Kentsui |
Hammerfaust |
| Keri-kihon-kata |
Trittechniken |
| Keri-waza |
Fusstechniken |
| Kesa |
Schärpe |
| Ki |
Energie, Atem-Kraft |
| Kiai |
Kampfschrei |
| Kihaken |
Kampfgeist |
| Kihon |
Grundschule |
| Kihon-waza |
Grundtechniken |
| Kiiro |
Gelb |
| Kikai |
(Schlag-) Gelegenheit |
| Kiken |
Aufgabe, aufgeben |
| Kime |
Brennpunkt der Energie |
| Ki-mei |
Tödlicher Schlag |
| Kimono |
Kleidungsstück |
| Kinsa |
Spalten, schneiden |
| Kirisuke |
Töten des Gegners |
| Kiso-geiko |
Elementarübungen |
| Kissaki |
Klingenspitze des Schwertes |
| Kitai |
Die Gesamtheit der inneren Kräfte und Energien des Menschen |
| Ko |
Klein |
| Koan |
Geistiges und existentielles Problem |
| Kobudo |
Traditionelle jap. Waffenkunst |
| Ko-dachi |
Kurzschwert |
| Kogai |
Schwertnadel |
| Kogan |
Hoden (Atemi) |
| Kogatana |
Ninjamesser |
| Koho-kaiten |
Rolle nach hinten |
| Koho-nagare |
Rolle nach hinten |
| Kokeki |
Der Angriff |
| Kokoro |
Herz, Seele |
| Kokutsu-no-kamae |
Rückwärtsstellung |
| Kokyu-nage |
Atemkraftwurf |
| Komban-wa |
Guten Abend |
| Komi |
Innen, drehen |
| Komura |
Wade (Atemi) |
| Komuso |
Wanderpriester |
| Konnichi-wa |
Guten Tag |
| Koshi |
Hüfte |
| Koshi-Nage |
Hüftwurf |
| Koshi-Nage-hiji-garami |
Armkreuzdreh-Hüftwurf |
| Koshi-Nage-kote-hineri |
Handdrehhebel-Hüftwurf |
| Kote |
Hand- und Unterarmschutz |
| Kote-Gaeshi |
Handgelenkaußendrehwurf |
| Kote-hineri (sankyo) |
Handdrehhebel-Haltegriff (3. Stufe) |
| Kote-mawashi (nikyo) |
Armdrehhebel-Haltegriff (2. Stufe) |
| Koto |
Kehlkopf (Atemi) |
| Ku |
Leere |
| Ku |
Leere |
| Kubi |
Nacken |
| Kubi-shime / Yokomen-uchi |
Würgen von vorn und schräger Schlag |
| Kubotan |
Handschlagholz |
| Kuge |
Jap. Hofadel |
| Kumade |
Bärentatze |
| Kumi |
Fassen, greifen |
| Kumi-kata |
Richtiges Fassen/Greifen |
| Kumite |
Kampfübung mit Partner |
| Kung-fu |
Chinesisches Budo |
| Kunoichi |
Weiblicher Ninja |
| Kuro |
Schwarz |
| Kusarigama |
Kette mit Sichel |
| Kuzure |
Abart, Variation |
| Kuzushi |
Gleichgewichtbrechen |
| Kyoku |
Maximale Wirkung |
| Kyu |
Rang, Schülergrad |
| Kyu |
Neun |
| Kyudo |
Kunst des Bogenschiessens |
| Kyu-Jutsu |
Kunst des Bogenschiessens |
| L |
|
| M |
|
| Ma |
Gerade |
| Ma-ai |
Abstand (Distanz) |
| Mae |
Von vorne |
| Mae-nagare |
Rolle nach vorne |
| Mae-ukemi |
Vorwärtsfallen |
| Maga |
Abblocken |
| Maki |
Einrollen, eindrehen |
| Makiwara |
Schlagpfosten |
| Makura |
Kissen |
| Mata |
Innenschenkelseite |
| Matanuki |
Mutprobe |
| Mate |
Warten! |
| Me |
Auge |
| Mei |
Schwertinschrift über Herkunft und Schmied eines Katana |
| Men |
Kopfschutz |
| Metsubushi |
Blendmittel |
| Metsuke |
Etwas wahrnehmen |
| Migi |
Rechts |
| Mokuso |
Konzentrationssitz, Augen schliessen |
| Mondo |
Lehrgespräch |
| Morote |
Mit beiden Händen |
| Mune |
Brust |
| Muni-tori |
Griff zum Revers |
| Myojo |
Stelle unterhalb des Nabels |
| N |
|
| Nagako |
Griff des Shinai |
| Nage |
Werfen |
| Nage (Tori) |
Verteidiger |
| Nage-gaeshi |
Verteidigen gegen Wurfansatz |
| Nage-waza |
Wurftechniken |
| Nage-waza |
Wurftechniken |
| Naginata |
Lanzenschwert |
| Nami |
Normal, gewöhnlich |
| Naname-buri |
Diagonales Auf- und Abbewegen des Shinai |
| Naname-nagare |
Rolle mit einer Drehung (45 Grad) |
| Ne |
Liegend, Bodenlage |
| Ne-waza |
Bodentechniken |
| Ni |
Zwei |
| Nihonto |
Gekrümmtes Schwert |
| Ninja-to |
Ninjaschwert |
| Nippon |
Bezeichnung Japans |
| Nuki-waza |
Ausweichtechniken |
| Nunchaku |
Dreschflegel |
| Nyumon |
Einführung |
| O |
|
| O |
Gross |
| Obi |
Gürtel |
| O-dachi |
Langschwert |
| Ofuku |
Hin und zurück |
| O-hayo |
Guten Morgen |
| Okuri |
Nachschicken, beide |
| Ono |
Streitaxt |
| Osae |
Halten |
| Osae-komi-waza |
Haltetechniken |
| Othen |
Auf die Seite drehen |
| Otoshi |
Fallenlassen |
| P |
|
| Q |
|
| R |
|
| Randori |
Freies üben, lockeres üben |
| Rei |
Gruss, Begrüssung |
| Rei-ho (Tai-Ikku) |
Grußformen |
| Ren-ho (Tai-Ikku) |
Dojo-Regeln, Bushido Elemente |
| Renraku |
Wurfkombinationen |
| Renshu |
Üben, freies Lerenen |
| Rensoku |
Kombination |
| Renzoku |
Weitermachen |
| Ritsu-rei |
Gruss im Stand |
| Roku |
Sechs |
| Ronin |
Umherziehender Samurai |
| Roshi |
Alter Meister (Ehrentitel) |
| Ryo |
Beide, zwei |
| Ryote-tori |
Griff beider Hände |
| S |
|
| Sabaki |
Drehen, ausweichen |
| Sai |
Schwertbrecher |
| Samurai |
Jap. Ritter |
| San |
Drei |
| Sankaku |
Dreieck |
| Sasae |
Stützen, halten |
| Satori |
Erleuchtung im Zen |
| Sayonara |
Auf Wiedersehen |
| Sennin |
Asketisch lebender Ninja in der Wildnis |
| Sensei |
Lehrer |
| Sensei-rei |
Gruss an den Lehrer |
| Seoi |
Schulter, Rücken |
| Sepukku |
Selbstentleibung des japanischen Adeligen |
| Shakutaku |
Stelle unterhalb der Achselhöhle (Atemi) |
| Shi |
Vier |
| Shiai |
Wettkampf |
| Shiatsu |
Japanische Methode der Heilung und Selbstheilung |
| Shichi |
Sieben |
| Shiho |
Vier Ecken, von allen Seiten |
| Shiho-Nage |
Schwertwurf |
| Shikake-waza |
Angriffstechniken |
| Shime-waza |
Würgetechniken |
| Shinai |
Bambusschwert |
| Shintai |
Gehschule, richtiges gehen |
| Shisei |
Stellung, richtiges stehen |
| Shita |
Unten, nach unten |
| Shobu |
Kampf |
| Shobu-geiko |
Kampftraining |
| Shochu-geiko |
Sommertraining |
| Shogei |
Seil mit Ring am Ende |
| Shogun |
Oberbefehlshaber, Heerführer |
| Shomen-tsuki |
Gerader Stoß von vorne |
| Shomen-uchi |
Gerader Schlag von vorne |
| Shuko |
Handkralle |
| Shuto |
Handkante |
| Sode |
Ärmel |
| Sonkyo |
Hockstellung |
| Soto |
Aussen |
| Sui |
Wasser |
| Suki |
Blösse |
| Sukke |
Buddhistischer Priester |
| Sukui |
Schaufel |
| Sumi |
Ecke, Winkel |
| Sumi-Otoshi |
Eckenkippe |
| Sumo |
Jap. Ringkampf |
| Sutemi |
Sich selbst fallen lassen |
| Sutemi-waza |
Selbstfalltechniken |
| T |
|
| Tabi |
Ninja-Schuhe |
| Tachi |
Stand, im Stehen, Grundstellung |
| Tachi |
Grosses Repräsentationsschwert der Samurai |
| Tachi-waza |
Standtechniken |
| Tai |
Körper |
| Taiatari |
Zusammenstossen der Körper |
| Taihen-Jutsu (Tai-Ikku) |
Roll- und Fallübungen |
| Tai-ikku |
Waffenlose Schule (Körperschule) |
| Tai-sabaki |
Körperdrehung |
| Tanden |
Unterbauch |
| Tani |
Tal |
| Tanto |
Messer, Dolch |
| Tare |
Hüftschutz |
| Tatami |
Reisstrohmatte |
| Tate |
Der Länge nach |
| Taware |
Reisballen |
| Te |
Hand |
| Tebuki-osae (yonkyo) |
Armpreßdrehhebel-Haltegriff (4. Stufe) |
| Tegatana |
Schwerthand |
| Teisho |
Handballen |
| Tekubi |
Handgelenk |
| Ten |
Himmel |
| Tenchi-Nage |
Himmel- und Erdewurf |
| Tengu-gui |
Kopftuch |
| Tenno |
"Himmlischer Herrscher", Kaisertitel |
| Tessen |
Eisenfächer |
| Toami |
Netz |
| Token-jutsu (Bukki-Ikku) |
Klingenwerfen |
| Toma |
Weiter Abstand |
| Tomoe |
Bogen, Kreis |
| Tonfa |
"verlängerter Arm" |
| Tori |
Angreifer |
| Tori-te |
Umstoßtechniken |
| Tsuba |
Handschutz des Shinai (Schwertes) |
| Tsuba-moto |
Griffteil unterhalb des Tsuba |
| Tsugi |
Stossen |
| Tsugi-ashi |
Nachstellschritt |
| Tsuka |
Lederbezug des Shinai-Griffs |
| Tsuki |
Stoss |
| Tsukigake |
Bauchteil unterhalb des linken Rippenbogens (Atemi) |
| Tsuki-kihon-kata |
Stoßtechniken |
| Tsukuri |
Eingang, Wurfansatz |
| Tsuri |
Auffangen |
| Tsuri-ashi |
Gehen mit schleifenden Füssen |
| U |
|
| Uchi |
Innen |
| Ude |
Arm |
| Ude-nobashi (gokyo) |
Arnschlüssel (5. Stufe) |
| Ude-osae (ikkyo) |
Armstreckhebel-Haltegriff (1.Stufe) |
| Uke |
Angreifer |
| Uke-kihon-kata |
Blocktechniken |
| Ukemi |
Fallschule (Stürze) |
| Uki |
Schweben, flattern, gleiten, schwimmen |
| Ura |
Rücken |
| Uraken |
Faustrücken |
| Ushiro |
Hinten, rückwärts, von hinten |
| Ushiro-eri-tori |
Griff von hinten in den Kragen |
| Ushiro-kakae-tori |
Umklammern von hinten |
| Ushiro-katate-tori |
Griff einer Hand und Würge von hinten |
| Ushiro-kubi-shime |
Würgen von hinten |
| Ushiro-kubi-shime / Yoko-uchi |
Würgen von hinten und schräger Schlag |
| Ushiro-nagare |
Rolle nach hinten |
| Ushiro-ryokata-tori |
Griff beider Hände von hinten an die Schultern |
| Ushiro-ryote-tori |
Griff beider Hände von hinten |
| Utsuri |
Überwechseln, ändern |
| V |
|
| W |
|
| Wakare |
Sich trennen, wegtreten, reissen |
| Waki-zashi |
Kurzschwert der Samurai |
| Waza |
Technik |
| X |
|
| Y |
|
| Ya |
Holzpfeil |
| Yakusoku-geiko |
Verabredetes Training |
| Yama |
Berg |
| Yame |
Aufhören, Schluss |
| Yari |
Wurfspeer der Samurai |
| Yoko |
Seitlich, Seite |
| Yoko-kaiten |
Große Rolle zur Seite |
| Yoko-kubi-shime |
Würgen von der Seite |
| Yokomen-uchi |
Schräger Schlag von vorne |
| Yoko-nagare |
Kleine Rolle zur Seite |
| Yumi |
Bogen |
| Z |
|
| Za |
Sitz |
| Za-ho |
Konzentrationssitz |
| Zanshin |
Bewahren des Kampfgeistes |
| Za-rei |
Gruss im Sitzen |
| Za-sen |
Konzentrationssitz |
| Zen |
Buddhistische Glaubensrichtung |
| Zenpo-kaiten-katate |
Rolle nach vorne (mit einer Hand) |
| Zenpo-kaiten-mute |
Rolle nach vorne (ohne Hände) |
| Zenpo-kaiten-ryote |
Rolle nach vorne (mit beiden Hände) |
| Zero |
Null |
| Zori |
Strohsandalen |